Тихоокеанський лосось
Values per 100 g
Тихоокеанський лосось — 100 g: Білок: 20,89 g; Жир: 5,84 g; Енергія: 141 kcal.
Macronutrients
Енергія141 kcal
Білок20,89 g
Жир5,84 g
Вода71,60 g
Зола1,33 g
Fats
Насичені жири3,10 g
Мононенасичені жири4,40 g
Поліненасичені жири2,80 g
Холестерин50,00 mg
Minerals
Кальцій17,80 mg
Фосфор270,40 mg
Залізо0,43 mg
Цинк0,43 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,05 mg
Магній41,00 mg
Натрій59,20 mg
Калій395,80 mg
Хлорид89,91 mg
Йод15,3 µg
Селен34,1 µg
Сірка (S)184,69 mg
Vitamins
Вітамін A193 IU
Вітамін D453 IU
Вітамін E1 IU
Вітамін K0,2 µg
Вітамін B123,5 µg
Тіамін (B1)90,0 µg
Рибофлавін (B2)150,0 µg
Ніацин (B3)7 832,0 µg
Пантотенова кислота (B5)884,0 µg
Піридоксин (B6)538,0 µg
Фолієва кислота (B9)10,6 µg
Біотин (B7)4,7 µg
Вітамін C4,00 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Омега-3)1 954,00 mg
Лінолева кислота (Омега-6)126,00 mg
ALA (Омега-3)76,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)68,00 mg
Омега-32 030,00 mg
Омега-6194,00 mg
EPA1 010,00 mg
DHA944,00 mg
Amino acids
Таурин46,92 mg
Аргінін1 286,00 mg
Метіонін+Цистин842,00 mg
Лізин1 840,00 mg
Метіонін594,00 mg
Цистин215,00 mg
Триптофан225,00 mg
Треонін879,00 mg
Гістидин590,00 mg
Ізолейцин924,00 mg
Лейцин1 630,00 mg
Валін1 030,00 mg
Фенілаланін783,00 mg
Тирозин677,00 mg
Other
Холін (B4)99,53 mg