Liba, bőr

Liba, bőr

Values per 100 g

Liba, bőr — 100 g: Fehérje: 9,50 g; Zsír: 59,20 g; Energia: 562 kcal.

Macronutrients

Energia562 kcal
Fehérje9,50 g
Zsír59,20 g

Minerals

Kalcium3,00 mg
Foszfor41,00 mg
Vas0,45 mg
Cink0,45 mg
Réz0,04 mg
Magnézium4,00 mg
Nátrium34,00 mg
Kálium70,00 mg
Klorid90,00 mg
Jód0,3 µg
Szelén8,0 µg

Vitamins

A-vitamin297 IU
D-vitamin276 IU
E-vitamin0 IU
B12-vitamin0,4 µg
Tiamin (B1)40,0 µg
Riboflavin (B2)50,0 µg
Niacin (B3)1100,0 µg
Pantoténsav (B5)350,0 µg
Piridoxin (B6)10,0 µg
Biotin (B7)1,4 µg

Fatty acids

Linolsav (Omega-6)6540,00 mg
ALA (Omega-3)390,00 mg
Arachidonsav (Omega-6)167,80 mg
Omega-3390,00 mg
Omega-66707,80 mg

Források