Oca, pelle

Oca, pelle

Values per 100 g

Oca, pelle — 100 g: Proteine: 9,50 g; Grassi: 59,20 g; Energia: 562 kcal.

Macronutrients

Energia562 kcal
Proteine9,50 g
Grassi59,20 g

Minerals

Calcio3,00 mg
Fosforo41,00 mg
Ferro0,45 mg
Zinco0,45 mg
Rame0,04 mg
Magnesio4,00 mg
Sodio34,00 mg
Potassio70,00 mg
Cloruro90,00 mg
Iodio0,3 µg
Selenio8,0 µg

Vitamins

Vitamina A297 IU
Vitamina D276 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B120,4 µg
Tiamina (B1)40,0 µg
Riboflavina (B2)50,0 µg
Niacina (B3)1100,0 µg
Acido pantotenico (B5)350,0 µg
Piridossina (B6)10,0 µg
Biotina (B7)1,4 µg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)6540,00 mg
ALA (Omega-3)390,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)167,80 mg
Omega-3390,00 mg
Omega-66707,80 mg

Fonti