Hanhi, nahka

Hanhi, nahka

Values per 100 g

Hanhi, nahka — 100 g: Proteiini: 9,50 g; Rasva: 59,20 g; Energia: 562 kcal.

Macronutrients

Energia562 kcal
Proteiini9,50 g
Rasva59,20 g

Minerals

Kalsium3,00 mg
Fosfori41,00 mg
Rauta0,45 mg
Sinkki0,45 mg
Kupari0,04 mg
Magnesium4,00 mg
Natrium34,00 mg
Kalium70,00 mg
Kloridi90,00 mg
Jodi0,3 µg
Seleeni8,0 µg

Vitamins

A-vitamiini297 IU
D-vitamiini276 IU
E-vitamiini0 IU
B12-vitamiini0,4 µg
Tiamiini (B1)40,0 µg
Riboflaviini (B2)50,0 µg
Niasiini (B3)1 100,0 µg
Pantoteenihappo (B5)350,0 µg
Pyridoksiini (B6)10,0 µg
Biotiini (B7)1,4 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6)6 540,00 mg
ALA (Omega-3)390,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6)167,80 mg
Omega-3390,00 mg
Omega-66 707,80 mg

Lähteet