Products / Grain
Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana
Values per 100 g
Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana er en ingrediens fra gruppen «Grain» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 2,26 g protein og 0,44 g fett, som gir totalt 123 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (1,33 mg), Sink (0,82 mg), Kobber (0,11 mg).
Macronutrients
Energi 123 kcal
Protein 2,26 g
Fett 0,44 g
Karbohydrater 28,22 g
Fiber 3,80 g
Vann 68,80 g
Aske 0,27 g
Sukkerarter 0,28 g
Minerals
Kalsium 11,00 mg
Fosfor 54,00 mg
Jern 1,33 mg
Sink 0,82 mg
Mangan 0,26 mg
Kobber 0,11 mg
Magnesium 22,00 mg
Natrium 3,00 mg
Kalium 93,00 mg
Selen 8,6 µg
Vitamins
Vitamin A 7 IU
Vitamin E 0 IU
Tiamin (B1) 83,0 µg
Riboflavin (B2) 62,0 µg
Niacin (B3) 2 063,0 µg
Pantotensyre (B5) 135,0 µg
Pyridoksin (B6) 115,0 µg
Folsyre (B9) 16,0 µg
Kilder
Korn
Kasza gryczana gotowana
- Protein
- 3,38 g
- Fett
- 0,62 g
- Energi
- 92 kcal
Kasza jaglana gotowana
- Protein
- 3,51 g
- Fett
- 1,00 g
- Energi
- 119 kcal
Kleik ryżowy gotowany
- Protein
- 0,90 g
- Fett
- 0,10 g
- Energi
- 52 kcal
Płatki owsiane gotowane (owsianka na wodzie)
- Protein
- 2,54 g
- Fett
- 1,52 g
- Energi
- 71 kcal
Ryż biały gotowany
- Protein
- 2,69 g
- Fett
- 0,28 g
- Energi
- 130 kcal
Ryż brązowy gotowany
- Protein
- 2,74 g
- Fett
- 0,97 g
- Energi
- 123 kcal