Jačmenné krúpy, varené

Jačmenné krúpy, varené

Values per 100 g

Jačmenné krúpy, varené je surovina zo skupiny „GRAIN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 2,26 g bielkovín a 0,44 g tuku, spolu 123 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (1,33 mg), Zinok (0,82 mg), Meď (0,11 mg).

Macronutrients

Energia123 kcal
Bielkoviny2,26 g
Tuky0,44 g
Sacharidy28,22 g
Vláknina3,80 g
Voda68,80 g
Popol0,27 g
Cukry0,28 g

Minerals

Vápnik11,00 mg
Fosfor54,00 mg
Železo1,33 mg
Zinok0,82 mg
Mangán0,26 mg
Meď0,11 mg
Horčík22,00 mg
Sodík3,00 mg
Draslík93,00 mg
Selén8,6 µg

Vitamins

Vitamín A7 IU
Vitamín E0 IU
Tiamín (B1)83,0 µg
Riboflavín (B2)62,0 µg
Niacín (B3)2 063,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)135,0 µg
Pyridoxín (B6)115,0 µg
Kyselina listová (B9)16,0 µg

Zdroje