Products / Grain
Płatki owsiane gotowane (owsianka na wodzie)
Values per 100 g
Płatki owsiane gotowane (owsianka na wodzie) er en ingrediens fra gruppen «Grain» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 2,54 g protein og 1,52 g fett, som gir totalt 71 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (0,90 mg), Sink (1,00 mg), Kobber (0,07 mg).
Macronutrients
Energi 71 kcal
Protein 2,54 g
Fett 1,52 g
Karbohydrater 12,00 g
Fiber 1,70 g
Vann 83,61 g
Aske 0,34 g
Sukkerarter 0,27 g
Stivelse 11,60 g
Minerals
Kalsium 9,00 mg
Fosfor 77,00 mg
Jern 0,90 mg
Sink 1,00 mg
Mangan 0,58 mg
Kobber 0,07 mg
Magnesium 27,00 mg
Natrium 4,00 mg
Kalium 70,00 mg
Selen 5,4 µg
Vitamins
Vitamin E 0 IU
Tiamin (B1) 76,0 µg
Riboflavin (B2) 16,0 µg
Niacin (B3) 225,0 µg
Pantotensyre (B5) 311,0 µg
Pyridoksin (B6) 5,0 µg
Folsyre (B9) 6,0 µg
Fatty acids
ALA (Omega-3) 18,00 mg
Omega-3 18,00 mg
Kilder
Korn
Kasza gryczana gotowana
- Protein
- 3,38 g
- Fett
- 0,62 g
- Energi
- 92 kcal
Kasza jaglana gotowana
- Protein
- 3,51 g
- Fett
- 1,00 g
- Energi
- 119 kcal
Kasza jęczmienna (pęczak) gotowana
- Protein
- 2,26 g
- Fett
- 0,44 g
- Energi
- 123 kcal
Kleik ryżowy gotowany
- Protein
- 0,90 g
- Fett
- 0,10 g
- Energi
- 52 kcal
Ryż biały gotowany
- Protein
- 2,69 g
- Fett
- 0,28 g
- Energi
- 130 kcal
Ryż brązowy gotowany
- Protein
- 2,74 g
- Fett
- 0,97 g
- Energi
- 123 kcal