Hönsäggula, M

Values per 100 g

Hönsäggula, M — 100 g: Protein: 15,86 g; Fett: 26,54 g; Energi: 322 kcal.

Macronutrients

Energi322 kcal

Protein15,86 g

Fett26,54 g

Kolhydrater3,59 g

Vatten53,36 g

Aska1,60 g

Sockerarter0,24 g

Fats

Mättat fett8,35 g

Enkelomättat fett11,30 g

Fleromättat fett4,49 g

Transfett0,02 g

Kolesterol1 065,13 mg

Minerals

Kalcium129,00 mg

Fosfor390,00 mg

Järn2,73 mg

Zink2,30 mg

Mangan0,06 mg

Koppar0,08 mg

Magnesium5,00 mg

Natrium48,00 mg

Kalium109,00 mg

Klorid137,10 mg

Jod131,5 µg

Selen56,0 µg

Svavel (S)149,07 mg

Vitamins

A-vitamin1 442 IU

D-vitamin218 IU

E-vitamin4 IU

K-vitamin0,7 µg

B12-vitamin2,0 µg

Tiamin (B1)176,0 µg

Riboflavin (B2)528,0 µg

Niacin (B3)24,0 µg

Pantotensyra (B5)2 990,0 µg

Pyridoxin (B6)350,0 µg

Folsyra (B9)146,0 µg

Biotin (B7)47,1 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)125,00 mg

Linolsyra (Omega-6)3 538,00 mg

ALA (Omega-3)100,00 mg

Arakidonsyra (Omega-6)438,00 mg

Omega-3225,00 mg

Omega-63 976,00 mg

EPA3,53 mg

DHA189,49 mg

Amino acids

Arginin1 099,00 mg

Metionin+Cystin642,00 mg

Lysin1 234,84 mg

Metionin388,95 mg

Cystin246,97 mg

Tryptofan202,32 mg

Treonin730,90 mg

Histidin407,95 mg

Isoleucin857,89 mg

Leucin1 387,33 mg

Valin986,87 mg

Fenylalanin677,92 mg

Tyrosin688,91 mg

Other

Kolin (B4)820,20 mg