Kanin, kött allmänt, benfritt

Kanin, kött allmänt, benfritt

Values per 100 g

Kanin, kött allmänt, benfritt — 100 g: Protein: 21,87 g; Fett: 3,37 g; Energi: 118 kcal.

Macronutrients

Energi118 kcal
Protein21,87 g
Fett3,37 g
Vatten72,38 g
Aska0,87 g

Fats

Mättat fett2,44 g
Enkelomättat fett1,74 g
Fleromättat fett1,60 g
Transfett0,04 g
Kolesterol64,38 mg

Minerals

Kalcium11,67 mg
Fosfor210,00 mg
Järn1,20 mg
Zink1,67 mg
Mangan0,02 mg
Koppar0,12 mg
Magnesium25,67 mg
Natrium55,67 mg
Kalium354,33 mg
Klorid93,67 mg
Jod1,0 µg
Selen15,0 µg
Svavel (S)181,55 mg

Vitamins

A-vitamin33 IU
D-vitamin16 IU
E-vitamin1 IU
B12-vitamin8,4 µg
Tiamin (B1)98,3 µg
Riboflavin (B2)113,3 µg
Niacin (B3)9 166,7 µg
Pantotensyra (B5)655,0 µg
Pyridoxin (B6)483,3 µg
Folsyra (B9)6,0 µg
Biotin (B7)1,2 µg
C-vitamin1,50 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)3,21 mg
Linolsyra (Omega-6)640,43 mg
ALA (Omega-3)204,90 mg
Arakidonsyra (Omega-6)48,47 mg
Omega-3208,11 mg
Omega-6688,90 mg

Amino acids

Taurin50,00 mg
Arginin1 445,00 mg
Metionin+Cystin796,14 mg
Lysin1 998,88 mg
Metionin588,44 mg
Cystin207,70 mg
Tryptofan272,80 mg
Treonin981,30 mg
Histidin618,44 mg
Isoleucin1 097,10 mg
Leucin1 703,52 mg
Valin1 167,12 mg
Fenylalanin873,26 mg
Tyrosin818,76 mg

Other

Kolin (B4)130,35 mg

Källor