Fruit / Frukt
Surkörsbär
Values per 100 g
Surkörsbär är en ingrediens i gruppen ”Frukt” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 0,81 g protein och 0,16 g fett, vilket ger totalt 43 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,28 mg), Zink (0,09 mg), Koppar (0,08 mg).
Macronutrients
Energi 43 kcal
Protein 0,81 g
Fett 0,16 g
Kolhydrater 10,15 g
Fiber 1,28 g
Vatten 85,48 g
Aska 0,41 g
Sockerarter 8,28 g
Stärkelse 0,12 g
Lösliga fibrer 0,33 g
Olösliga fibrer 0,63 g
Fats
Mättat fett 0,02 g
Enkelomättat fett 0,03 g
Fleromättat fett 0,03 g
Minerals
Kalcium 14,55 mg
Fosfor 18,52 mg
Järn 0,28 mg
Zink 0,09 mg
Mangan 0,09 mg
Koppar 0,08 mg
Magnesium 9,70 mg
Natrium 1,33 mg
Kalium 193,49 mg
Klorid 3,53 mg
Jod 0,4 µg
Selen 0,0 µg
Svavel (S) 2,03 mg
Vitamins
A-vitamin 94 IU
E-vitamin 0 IU
K-vitamin 1,7 µg
Tiamin (B1) 29,1 µg
Riboflavin (B2) 32,7 µg
Niacin (B3) 223,6 µg
Pantotensyra (B5) 167,6 µg
Pyridoxin (B6) 38,8 µg
Folsyra (B9) 7,2 µg
Biotin (B7) 0,1 µg
C-vitamin 6,96 mg
Fatty acids
Linolsyra (Omega-6) 10,16 mg
ALA (Omega-3) 9,97 mg
Omega-3 9,97 mg
Omega-6 10,16 mg
Amino acids
Arginin 17,80 mg
Metionin+Cystin 2,54 mg
Lysin 29,27 mg
Cystin 7,67 mg
Tryptofan 3,50 mg
Treonin 24,77 mg
Leucin 31,45 mg
Valin 24,22 mg
Other
Kolin (B4) 6,10 mg
Källor
Frukt
Amerikanska blåbär
- Protein
- 0,15 g
- Fett
- 0,15 g
- Energi
- 31 kcal
Ananas
- Protein
- 0,33 g
- Fett
- 0,16 g
- Energi
- 39 kcal
Apelsin (kärnfri)
- Protein
- 0,93 g
- Fett
- 0,18 g
- Energi
- 50 kcal
Aprikoser
- Protein
- 1,53 g
- Fett
- 0,26 g
- Energi
- 48 kcal
Avokado (fruktkött)
- Protein
- 2,00 g
- Fett
- 14,66 g
- Energi
- 160 kcal
Banan
- Protein
- 1,01 g
- Fett
- 0,22 g
- Energi
- 81 kcal