Fruit / Hedelmä

Hapankirsikat

Values per 100 g

Hapankirsikat on ainesosa ryhmästä ”Hedelmä” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 0,81 g proteiinia ja 0,16 g rasvaa, yhteensä 43 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,28 mg), Sinkki (0,09 mg), Kupari (0,08 mg).

Macronutrients

Energia 43 kcal

Proteiini 0,81 g

Rasva 0,16 g

Hiilihydraatit 10,15 g

Kuitu 1,28 g

Vesi 85,48 g

Tuhka 0,41 g

Sokerit 8,28 g

Tärkkelys 0,12 g

Liukoinen kuitu 0,33 g

Liukenematon kuitu 0,63 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 0,02 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 0,03 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,03 g

Minerals

Kalsium 14,55 mg

Fosfori 18,52 mg

Rauta 0,28 mg

Sinkki 0,09 mg

Mangaani 0,09 mg

Kupari 0,08 mg

Magnesium 9,70 mg

Natrium 1,33 mg

Kalium 193,49 mg

Kloridi 3,53 mg

Jodi 0,4 µg

Seleeni 0,0 µg

Rikki (S) 2,03 mg

Vitamins

A-vitamiini 94 IU

E-vitamiini 0 IU

K-vitamiini 1,7 µg

Tiamiini (B1) 29,1 µg

Riboflaviini (B2) 32,7 µg

Niasiini (B3) 223,6 µg

Pantoteenihappo (B5) 167,6 µg

Pyridoksiini (B6) 38,8 µg

Foolihappo (B9) 7,2 µg

Biotiini (B7) 0,1 µg

C-vitamiini 6,96 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 10,16 mg

ALA (Omega-3) 9,97 mg

Omega-3 9,97 mg

Omega-6 10,16 mg

Amino acids

Arginiini 17,80 mg

Metioniini+kystiini 2,54 mg

Lysiini 29,27 mg

Kystiini 7,67 mg

Tryptofaani 3,50 mg

Treoniini 24,77 mg

Leusiini 31,45 mg

Valiini 24,22 mg

Other

Koliini (B4) 6,10 mg

Lähteet

Hedelmät

Ananas

Proteiini: 0,33 g
Rasva: 0,16 g
Energia: 39 kcal

Appelsiini (siemenetön)

Proteiini: 0,93 g
Rasva: 0,18 g
Energia: 50 kcal

Aprikoosit

Proteiini: 1,53 g
Rasva: 0,26 g
Energia: 48 kcal

Avokado (hedelmäliha)

Proteiini: 2,00 g
Rasva: 14,66 g
Energia: 160 kcal

Banaani

Proteiini: 1,01 g
Rasva: 0,22 g
Energia: 81 kcal

Gojimarjat (kuivatut)

Proteiini: 14,30 g
Rasva: 0,40 g
Energia: 349 kcal