Eggs / Poultry / Vejce
Křepelčí vejce celé (bez skořápky)
Values per 100 g
Křepelčí vejce celé (bez skořápky) je surovina ze skupiny „Vejce“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 13,05 g bílkovin a 11,09 g tuku, celkem 158 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (3,65 mg), Zinek (1,47 mg), Měď (0,06 mg).
Macronutrients
Energie 158 kcal
Bílkoviny 13,05 g
Tuky 11,09 g
Sacharidy 0,41 g
Voda 74,40 g
Popel 1,10 g
Cukry 0,40 g
Fats
Nasycené tuky 3,56 g
Mononenasycené tuky 4,32 g
Polynenasycené tuky 1,32 g
Cholesterol 844,00 mg
Minerals
Vápník 64,00 mg
Fosfor 226,00 mg
Železo 3,65 mg
Zinek 1,47 mg
Mangan 0,04 mg
Měď 0,06 mg
Hořčík 13,00 mg
Sodík 141,00 mg
Draslík 132,00 mg
Chlorid 211,50 mg
Selen 32,0 µg
Síra (S) 172,93 mg
Vitamins
Vitamín A 520 IU
Vitamín D 56 IU
Vitamín E 2 IU
Vitamín K 0,3 µg
Vitamín B12 1,6 µg
Thiamin (B1) 130,0 µg
Riboflavin (B2) 790,0 µg
Niacin (B3) 150,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 760,0 µg
Pyridoxin (B6) 150,0 µg
Kyselina listová (B9) 66,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 940,00 mg
ALA (Omega-3) 44,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 122,00 mg
Omega-3 44,00 mg
Omega-6 1 062,00 mg
Amino acids
Taurin 15,00 mg
Arginin 835,00 mg
Methionin+Cystin 732,00 mg
Lysin 881,00 mg
Methionin 421,00 mg
Cystin 311,00 mg
Tryptofan 209,00 mg
Threonin 641,00 mg
Histidin 315,00 mg
Isoleusin 816,00 mg
Leucin 1 150,00 mg
Valin 940,00 mg
Fenylalanin 737,00 mg
Tyrosin 543,00 mg
Other
Cholin (B4) 263,40 mg
Zdroje
Vejce
Bílek slepičího vejce, M
- Bílkoviny
- 10,90 g
- Tuky
- 0,17 g
- Energie
- 52 kcal
Husí bílek
- Bílkoviny
- 10,90 g
- Tuky
- 0,17 g
- Energie
- 52 kcal
Husí vejce celé (bez skořápky)
- Bílkoviny
- 13,87 g
- Tuky
- 13,27 g
- Energie
- 185 kcal
Husí vejce, celé (se skořápkou)
- Bílkoviny
- 11,94 g
- Tuky
- 11,42 g
- Energie
- 159 kcal
Husí žloutek
- Bílkoviny
- 18,23 g
- Tuky
- 32,40 g
- Energie
- 379 kcal
Kachní bílek
- Bílkoviny
- 10,90 g
- Tuky
- 0,17 g
- Energie
- 52 kcal