Свинина, кишки

Свинина, кишки

Values per 100 g

Свинина, кишки — 100 g: Білок: 7,64 g; Жир: 16,61 g; Енергія: 182 kcal.

Macronutrients

Енергія182 kcal
Білок7,64 g
Жир16,61 g
Вода76,10 g
Зола0,20 g

Fats

Насичені жири7,62 g
Мононенасичені жири5,37 g
Поліненасичені жири1,00 g
Холестерин154,00 mg

Minerals

Кальцій16,00 mg
Фосфор48,00 mg
Залізо1,02 mg
Цинк1,02 mg
Марганець0,05 mg
Мідь0,08 mg
Магній6,00 mg
Натрій24,00 mg
Калій18,00 mg
Хлорид36,00 mg
Селен15,1 µg

Vitamins

Вітамін E0 IU
Вітамін B120,8 µg
Тіамін (B1)20,0 µg
Рибофлавін (B2)91,0 µg
Ніацин (B3)215,0 µg
Пантотенова кислота (B5)227,0 µg
Піридоксин (B6)14,0 µg
Фолієва кислота (B9)3,0 µg
Вітамін C1,10 mg

Fatty acids

Лінолева кислота (Омега-6)799,00 mg
ALA (Омега-3)28,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)95,00 mg
Омега-328,00 mg
Омега-6894,00 mg

Джерела