Muscle meat / RED_MEAT / Tučné maso
Hovězí, krk
Values per 100 g
Hovězí, krk je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 20,45 g bílkovin a 10,85 g tuku, celkem 181 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,31 mg), Zinek (5,93 mg), Měď (0,07 mg).
Macronutrients
Energie 181 kcal
Bílkoviny 20,45 g
Tuky 10,85 g
Sacharidy 0,39 g
Voda 67,95 g
Popel 0,97 g
Cukry 0,25 g
Fats
Nasycené tuky 4,61 g
Mononenasycené tuky 4,95 g
Polynenasycené tuky 0,36 g
Trans-tuky 0,13 g
Cholesterol 64,00 mg
Minerals
Vápník 5,00 mg
Fosfor 170,00 mg
Železo 2,31 mg
Zinek 5,93 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,07 mg
Hořčík 22,00 mg
Sodík 68,25 mg
Draslík 325,00 mg
Chlorid 102,38 mg
Jód 0,9 µg
Selen 8,1 µg
Síra (S) 152,41 mg
Vitamins
Vitamín A 23 IU
Vitamín D 20 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 1,4 µg
Thiamin (B1) 32,0 µg
Riboflavin (B2) 190,0 µg
Niacin (B3) 5 900,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 800,0 µg
Pyridoxin (B6) 480,0 µg
Kyselina listová (B9) 6,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 3,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 164,45 mg
ALA (Omega-3) 91,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 51,50 mg
Omega-3 94,00 mg
Omega-6 215,95 mg
EPA 3,00 mg
Amino acids
Taurin 32,50 mg
Arginin 1 260,00 mg
Methionin+Cystin 675,58 mg
Lysin 1 730,56 mg
Methionin 532,48 mg
Cystin 143,10 mg
Tryptofan 226,30 mg
Threonin 898,56 mg
Histidin 698,88 mg
Isoleusin 998,40 mg
Leucin 1 597,44 mg
Valin 1 098,24 mg
Fenylalanin 832,00 mg
Tyrosin 698,88 mg
Other
Cholin (B4) 92,90 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal