Muscle meat / Poultry / Tučné maso
Krůtí stehno, s kůží
Values per 100 g
Krůtí stehno, s kůží je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 19,62 g bílkovin a 8,51 g tuku, celkem 155 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,34 mg), Zinek (2,66 mg), Měď (0,09 mg).
Macronutrients
Energie 155 kcal
Bílkoviny 19,62 g
Tuky 8,51 g
Voda 72,35 g
Popel 0,93 g
Fats
Nasycené tuky 2,32 g
Mononenasycené tuky 2,79 g
Polynenasycené tuky 2,30 g
Trans-tuky 0,11 g
Cholesterol 81,00 mg
Minerals
Vápník 9,00 mg
Fosfor 166,50 mg
Železo 1,34 mg
Zinek 2,66 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,09 mg
Hořčík 20,75 mg
Sodík 84,25 mg
Draslík 240,00 mg
Chlorid 126,38 mg
Selen 19,8 µg
Síra (S) 157,09 mg
Vitamins
Vitamín A 71 IU
Vitamín D 20 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 1,6 µg
Thiamin (B1) 59,5 µg
Riboflavin (B2) 244,0 µg
Niacin (B3) 4 880,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 075,0 µg
Pyridoxin (B6) 394,5 µg
Kyselina listová (B9) 7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 14,50 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 1 930,00 mg
ALA (Omega-3) 125,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 7,00 mg
Omega-3 139,50 mg
Omega-6 1 933,50 mg
EPA 3,00 mg
DHA 11,50 mg
Amino acids
Taurin 30,00 mg
Arginin 1 241,00 mg
Methionin+Cystin 689,00 mg
Lysin 1 890,00 mg
Methionin 510,00 mg
Cystin 179,00 mg
Tryptofan 220,00 mg
Threonin 803,00 mg
Histidin 556,00 mg
Isoleusin 657,00 mg
Leucin 1 520,00 mg
Valin 704,00 mg
Fenylalanin 677,00 mg
Tyrosin 624,00 mg
Other
Cholin (B4) 70,95 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal