Muslo de pavo, con piel

Muslo de pavo, con piel

Values per 100 g

Muslo de pavo, con piel — 100 g: Proteína: 19,62 g; Grasa: 8,51 g; Energía: 155 kcal.

Macronutrients

Energía155 kcal
Proteína19,62 g
Grasa8,51 g
Agua72,35 g
Cenizas0,93 g

Fats

Grasas saturadas2,32 g
Grasas monoinsaturadas2,79 g
Grasas poliinsaturadas2,30 g
Grasas trans0,11 g
Colesterol81,00 mg

Minerals

Calcio9,00 mg
Fósforo166,50 mg
Hierro1,34 mg
Zinc2,66 mg
Manganeso0,01 mg
Cobre0,09 mg
Magnesio20,75 mg
Sodio84,25 mg
Potasio240,00 mg
Cloruro126,38 mg
Selenio19,8 µg
Azufre (S)157,09 mg

Vitamins

Vitamina A71 IU
Vitamina D20 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,6 µg
Tiamina (B1)59,5 µg
Riboflavina (B2)244,0 µg
Niacina (B3)4880,0 µg
Ácido pantoténico (B5)1075,0 µg
Piridoxina (B6)394,5 µg
Ácido fólico (B9)7,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)14,50 mg
Ácido linoleico (Omega-6)1930,00 mg
ALA (Omega-3)125,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)7,00 mg
Omega-3139,50 mg
Omega-61933,50 mg
EPA3,00 mg
DHA11,50 mg

Amino acids

Taurina30,00 mg
Arginina1241,00 mg
Metionina+Cistina689,00 mg
Lisina1890,00 mg
Metionina510,00 mg
Cistina179,00 mg
Triptófano220,00 mg
Treonina803,00 mg
Histidina556,00 mg
Isoleucina657,00 mg
Leucina1520,00 mg
Valina704,00 mg
Fenilalanina677,00 mg
Tirosina624,00 mg

Other

Colina (B4)70,95 mg

Fuentes