Wołowina, księgi
Values per 100 g
Wołowina, księgi je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 12,00 g bílkovin a 4,00 g tuku, celkem 82 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,59 mg), Zinek (1,42 mg), Měď (0,07 mg).
Macronutrients
Energie82 kcal
Bílkoviny12,00 g
Tuky4,00 g
Voda84,00 g
Popel0,50 g
Fats
Nasycené tuky1,29 g
Mononenasycené tuky1,53 g
Polynenasycené tuky0,18 g
Trans-tuky0,15 g
Cholesterol122,00 mg
Minerals
Vápník69,00 mg
Fosfor64,00 mg
Železo0,59 mg
Zinek1,42 mg
Mangan0,09 mg
Měď0,07 mg
Hořčík13,00 mg
Sodík97,00 mg
Draslík67,00 mg
Chlorid145,50 mg
Selen12,5 µg
Vitamins
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,4 µg
Riboflavin (B2)64,0 µg
Niacin (B3)880,5 µg
Kyselina pantothenová (B5)228,5 µg
Pyridoxin (B6)14,0 µg
Kyselina listová (B9)5,0 µg
Vitamín C1,50 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)116,00 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Omega-37,00 mg
Omega-6116,00 mg
Amino acids
Taurin30,00 mg
Other
Cholin (B4)194,90 mg