Wołowina, księgi
Values per 100 g
Wołowina, księgi je surovina zo skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 12,00 g bielkovín a 4,00 g tuku, spolu 82 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,59 mg), Zinok (1,42 mg), Meď (0,07 mg).
Macronutrients
Energia82 kcal
Bielkoviny12,00 g
Tuky4,00 g
Voda84,00 g
Popol0,50 g
Fats
Nasýtené tuky1,29 g
Mononenasýtené tuky1,53 g
Polynenasýtené tuky0,18 g
Trans-tuky0,15 g
Cholesterol122,00 mg
Minerals
Vápnik69,00 mg
Fosfor64,00 mg
Železo0,59 mg
Zinok1,42 mg
Mangán0,09 mg
Meď0,07 mg
Horčík13,00 mg
Sodík97,00 mg
Draslík67,00 mg
Chlorid145,50 mg
Selén12,5 µg
Vitamins
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,4 µg
Riboflavín (B2)64,0 µg
Niacín (B3)880,5 µg
Kyselina pantoténová (B5)228,5 µg
Pyridoxín (B6)14,0 µg
Kyselina listová (B9)5,0 µg
Vitamín C1,50 mg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)116,00 mg
ALA (Omega-3)7,00 mg
Omega-37,00 mg
Omega-6116,00 mg
Amino acids
Taurín30,00 mg
Other
Cholín (B4)194,90 mg