Huhn, Hals

Huhn, Hals

Values per 100 g

Huhn, Hals — 100 g: Protein: 16,99 g; Fett: 8,86 g; Energie: 151 kcal.

Macronutrients

Energie151 kcal
Protein16,99 g
Fett8,86 g
Wasser68,23 g
Asche4,76 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren2,25 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren2,73 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren2,18 g
Cholesterin53,12 mg

Minerals

Kalzium1.709,28 mg
Phosphor864,32 mg
Eisen1,32 mg
Zink1,72 mg
Mangan0,02 mg
Kupfer0,07 mg
Magnesium36,08 mg
Natrium51,84 mg
Kalium112,00 mg
Chlorid72,29 mg
Jod1,8 µg
Selen8,6 µg
Schwefel (S)164,12 mg

Vitamins

Vitamin A93 IU
Vitamin B120,2 µg
Thiamin (B1)34,6 µg
Riboflavin (B2)145,9 µg
Niacin (B3)2.636,2 µg
Pantothensäure (B5)697,6 µg
Pyridoxin (B6)185,6 µg
Folsäure (B9)5,1 µg
Biotin (B7)1,8 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)64,00 mg
Linolsäure (Omega-6)994,00 mg
ALA (Omega-3)41,70 mg
Arachidonsäure (Omega-6)125,00 mg
Omega-364,00 mg
Omega-6994,00 mg
EPA12,80 mg
DHA51,20 mg

Amino acids

Taurin13,09 mg
Arginin630,70 mg
Methionin+Cystin711,00 mg
Lysin1.490,00 mg
Methionin486,00 mg
Cystin225,00 mg
Tryptophan205,00 mg
Threonin741,00 mg
Histidin545,00 mg
Isoleucin926,00 mg
Leucin1.320,00 mg
Valin870,00 mg
Phenylalanin696,00 mg
Tyrosin592,00 mg

Other

Cholin (B4)29,75 mg

Quellen