Schwarze Johannisbeere

Fruit / Obst

Schwarze Johannisbeere

Values per 100 g

Schwarze Johannisbeere ist eine Zutat aus der Gruppe „Obst“ in der BARFLAB-Nährstoffdatenbank für BARF- und gekochte Rationen für Hunde und Katzen. Pro 100 g liefert es 1,06 g Eiweiß und 0,68 g Fett, was 48 kcal ergibt. Es zeichnet sich durch einen Gehalt an Nährstoffen wie Eisen (1,21 mg), Zink (0,25 mg), Kupfer (0,10 mg) aus.

Macronutrients

Energie 48 kcal
Protein 1,06 g
Fett 0,68 g
Kohlenhydrate 10,03 g
Ballaststoffe 3,60 g
Wasser 82,04 g
Asche 0,87 g
Zucker 4,90 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren 0,13 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,11 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,47 g

Minerals

Kalzium 59,69 mg
Phosphor 58,30 mg
Eisen 1,21 mg
Zink 0,25 mg
Mangan 0,28 mg
Kupfer 0,10 mg
Magnesium 24,00 mg
Natrium 1,67 mg
Kalium 335,00 mg
Chlorid 3,75 mg
Jod 0,8 µg
Selen 0,6 µg

Vitamins

Vitamin A 47 IU
Vitamin E 3 IU
Thiamin (B1) 31,7 µg
Riboflavin (B2) 28,3 µg
Niacin (B3) 300,0 µg
Pantothensäure (B5) 398,0 µg
Pyridoxin (B6) 72,0 µg
Folsäure (B9) 11,6 µg
Biotin (B7) 2,4 µg
Vitamin C 173,67 mg

Fatty acids

Linolsäure (Omega-6) 384,50 mg
ALA (Omega-3) 216,95 mg
Omega-3 216,95 mg
Omega-6 384,50 mg

Amino acids

Tryptophan 13,38 mg

Other

Cholin (B4) 7,60 mg

Quellen

Obst

Ananas

Ananas

Protein
0,33 g
Fett
0,16 g
Energie
39 kcal
Apfel

Apfel

Protein
0,37 g
Fett
0,18 g
Energie
32 kcal
Aprikosen

Aprikosen

Protein
1,53 g
Fett
0,26 g
Energie
48 kcal
Avocado (Fruchtfleisch)

Avocado (Fruchtfleisch)

Protein
2,00 g
Fett
14,66 g
Energie
160 kcal
Banane

Banane

Protein
1,01 g
Fett
0,22 g
Energie
81 kcal
Birne

Birne

Protein
0,35 g
Fett
0,06 g
Energie
49 kcal