Owoce / Owoc
Czarna porzeczka
Wartości na 100 g
Czarna porzeczka to składnik z grupy „Owoc" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 1,06 g białka oraz 0,68 g tłuszczu, co daje 48 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (1,21 mg), Cynk (0,25 mg), Miedź (0,10 mg).
Makroskładniki
Energia 48 kcal
Białko 1,06 g
Tłuszcz 0,68 g
Węglowodany 10,03 g
Błonnik 3,60 g
Woda 82,04 g
Popiół 0,87 g
Cukry 4,90 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 0,13 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,11 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,47 g
Minerały
Wapń 59,69 mg
Fosfor 58,30 mg
Żelazo 1,21 mg
Cynk 0,25 mg
Mangan 0,28 mg
Miedź 0,10 mg
Magnez 24,00 mg
Sód 1,67 mg
Potas 335,00 mg
Chlorek 3,75 mg
Jod 0,8 µg
Selen 0,6 µg
Witaminy
Witamina A 47 IU
Witamina E 3 IU
Tiamina (B1) 31,7 µg
Ryboflawina (B2) 28,3 µg
Niacyna (B3) 300,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 398,0 µg
Pirydoksyna (B6) 72,0 µg
Kwas foliowy (B9) 11,6 µg
Biotyna (B7) 2,4 µg
Witamina C 173,67 mg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6) 384,50 mg
ALA (Omega-3) 216,95 mg
Omega-3 216,95 mg
Omega-6 384,50 mg
Aminokwasy
Tryptofan 13,38 mg
Inne
Cholina (B4) 7,60 mg
Źródła
Owoce
Agrest
- Białko
- 0,72 g
- Tłuszcz
- 0,45 g
- Energia
- 34 kcal
Ananas
- Białko
- 0,33 g
- Tłuszcz
- 0,16 g
- Energia
- 39 kcal
Arbuz
- Białko
- 0,61 g
- Tłuszcz
- 0,08 g
- Energia
- 26 kcal
Awokado (miąższ)
- Białko
- 2,00 g
- Tłuszcz
- 14,66 g
- Energia
- 160 kcal
Banan
- Białko
- 1,01 g
- Tłuszcz
- 0,22 g
- Energia
- 81 kcal
Borówki
- Białko
- 0,53 g
- Tłuszcz
- 0,31 g
- Energia
- 40 kcal