Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha
Karitsa, kylkiluut luineen rasvaisemmat
Values per 100 g
Karitsa, kylkiluut luineen rasvaisemmat on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 17,80 g proteiinia ja 17,50 g rasvaa, yhteensä 229 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,90 mg), Sinkki (2,70 mg), Kupari (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 229 kcal
Proteiini 17,80 g
Rasva 17,50 g
Hiilihydraatit 0,10 g
Vesi 67,70 g
Tuhka 1,01 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 5,90 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 4,91 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,77 g
Kolesteroli 67,00 mg
Minerals
Kalsium 9,00 mg
Fosfori 170,00 mg
Rauta 0,90 mg
Sinkki 2,70 mg
Mangaani 0,02 mg
Kupari 0,06 mg
Magnesium 20,00 mg
Natrium 67,00 mg
Kalium 310,00 mg
Kloridi 100,50 mg
Jodi 1,0 µg
Seleeni 2,0 µg
Rikki (S) 173,63 mg
Vitamins
A-vitamiini 33 IU
D-vitamiini 4 IU
E-vitamiini 1 IU
B12-vitamiini 1,5 µg
Tiamiini (B1) 40,0 µg
Riboflaviini (B2) 30,0 µg
Niasiini (B3) 5 200,0 µg
Pyridoksiini (B6) 150,0 µg
Foolihappo (B9) 1,0 µg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6) 320,00 mg
ALA (Omega-3) 230,00 mg
Omega-3 230,00 mg
Omega-6 320,00 mg
Amino acids
Tauriini 25,00 mg
Lysiini 1 760,00 mg
Metioniini 513,00 mg
Kystiini 239,00 mg
Tryptofaani 234,00 mg
Treoniini 855,00 mg
Histidiini 633,00 mg
Isoleusiini 964,00 mg
Leusiini 1 550,00 mg
Valiini 1 080,00 mg
Fenyylialaniini 814,00 mg
Tyrosiini 672,00 mg
Lähteet
Liha
Alaskanseiti
- Proteiini
- 14,24 g
- Rasva
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton
- Proteiini
- 18,70 g
- Rasva
- 3,10 g
- Energia
- 104 kcal
Ankan rinta, nahaton
- Proteiini
- 19,63 g
- Rasva
- 4,28 g
- Energia
- 120 kcal
Ankerias
- Proteiini
- 17,14 g
- Rasva
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Ankka, liha nahkoineen
- Proteiini
- 17,40 g
- Rasva
- 22,60 g
- Energia
- 273 kcal
Ankka, nahka
- Proteiini
- 11,49 g
- Rasva
- 39,34 g
- Energia
- 404 kcal