Muscle meat / RED_MEAT / Tučné mäso
Jahňacie, rebrá s kosťou tučnejšie
Values per 100 g
Jahňacie, rebrá s kosťou tučnejšie je surovina zo skupiny „Tučné mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 17,80 g bielkovín a 17,50 g tuku, spolu 229 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,90 mg), Zinok (2,70 mg), Meď (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 229 kcal
Bielkoviny 17,80 g
Tuky 17,50 g
Sacharidy 0,10 g
Voda 67,70 g
Popol 1,01 g
Fats
Nasýtené tuky 5,90 g
Mononenasýtené tuky 4,91 g
Polynenasýtené tuky 0,77 g
Cholesterol 67,00 mg
Minerals
Vápnik 9,00 mg
Fosfor 170,00 mg
Železo 0,90 mg
Zinok 2,70 mg
Mangán 0,02 mg
Meď 0,06 mg
Horčík 20,00 mg
Sodík 67,00 mg
Draslík 310,00 mg
Chlorid 100,50 mg
Jód 1,0 µg
Selén 2,0 µg
Síra (S) 173,63 mg
Vitamins
Vitamín A 33 IU
Vitamín D 4 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 1,5 µg
Tiamín (B1) 40,0 µg
Riboflavín (B2) 30,0 µg
Niacín (B3) 5 200,0 µg
Pyridoxín (B6) 150,0 µg
Kyselina listová (B9) 1,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 320,00 mg
ALA (Omega-3) 230,00 mg
Omega-3 230,00 mg
Omega-6 320,00 mg
Amino acids
Taurín 25,00 mg
Lyzín 1 760,00 mg
Metionín 513,00 mg
Cystín 239,00 mg
Tryptofán 234,00 mg
Treonín 855,00 mg
Histidín 633,00 mg
Izoleucín 964,00 mg
Leucín 1 550,00 mg
Valín 1 080,00 mg
Fenylalanín 814,00 mg
Tyrozín 672,00 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal