Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha
Lammas, kyljys luineen rasvainen
Values per 100 g
Lammas, kyljys luineen rasvainen on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 17,25 g proteiinia ja 20,55 g rasvaa, yhteensä 254 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (1,14 mg), Sinkki (1,96 mg), Kupari (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 254 kcal
Proteiini 17,25 g
Rasva 20,55 g
Vesi 64,00 g
Tuhka 0,19 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 7,75 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 6,80 g
Monityydyttymättömät rasvat 1,26 g
Minerals
Kalsium 8,50 mg
Fosfori 172,00 mg
Rauta 1,14 mg
Sinkki 1,96 mg
Mangaani 0,01 mg
Kupari 0,08 mg
Magnesium 21,00 mg
Natrium 75,40 mg
Kalium 242,00 mg
Kloridi 113,10 mg
Seleeni 5,3 µg
Vitamins
B12-vitamiini 1,6 µg
Tiamiini (B1) 82,0 µg
Niasiini (B3) 5 325,0 µg
Pyridoksiini (B6) 220,0 µg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6) 780,00 mg
ALA (Omega-3) 135,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 54,50 mg
Omega-3 135,00 mg
Omega-6 834,50 mg
Amino acids
Tauriini 50,00 mg
Lähteet
Liha
Alaskanseiti
- Proteiini
- 14,24 g
- Rasva
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton
- Proteiini
- 18,70 g
- Rasva
- 3,10 g
- Energia
- 104 kcal
Ankan rinta, nahaton
- Proteiini
- 19,63 g
- Rasva
- 4,28 g
- Energia
- 120 kcal
Ankerias
- Proteiini
- 17,14 g
- Rasva
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Ankka, liha nahkoineen
- Proteiini
- 17,40 g
- Rasva
- 22,60 g
- Energia
- 273 kcal
Ankka, nahka
- Proteiini
- 11,49 g
- Rasva
- 39,34 g
- Energia
- 404 kcal