Jahňacie, kotleta s kosťou tučná

Jahňacie, kotleta s kosťou tučná

Values per 100 g

Jahňacie, kotleta s kosťou tučná — 100 g: Bielkoviny: 17,25 g; Tuky: 20,55 g; Energia: 254 kcal.

Macronutrients

Energia254 kcal
Bielkoviny17,25 g
Tuky20,55 g
Voda64,00 g
Popol0,19 g

Fats

Nasýtené tuky7,75 g
Mononenasýtené tuky6,80 g
Polynenasýtené tuky1,26 g

Minerals

Vápnik8,50 mg
Fosfor172,00 mg
Železo1,14 mg
Zinok1,96 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,08 mg
Horčík21,00 mg
Sodík75,40 mg
Draslík242,00 mg
Chlorid113,10 mg
Selén5,3 µg

Vitamins

Vitamín B121,6 µg
Tiamín (B1)82,0 µg
Niacín (B3)5 325,0 µg
Pyridoxín (B6)220,0 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)780,00 mg
ALA (Omega-3)135,00 mg
Kyselina arachidónová (Omega-6)54,50 mg
Omega-3135,00 mg
Omega-6834,50 mg

Amino acids

Taurín50,00 mg

Zdroje