Rautapitoiset tuotteet

Rauta auttaa kuljettamaan happea veressä, mikä on tärkeää BARF-ruokinnassa oleville koirille ja kissoille. Listaus järjestää ainesosat rautapitoisuuden mukaan 100 grammaa kohti.

Values per 100 g

Huomio: listaus näyttää ravintoaineen pitoisuuden 100 grammassa tuotetta, ei suositeltua määrää ruokavaliossa. Käytännössä merkitsevät turvallinen annos, sulavuus, tuotteen osuus koko reseptistä ja tasapaino 1000 kcal:a kohti. Mausteilla, pähkinöillä ja siemenillä voi olla korkeita arvoja 100 grammaa kohti, mutta niitä käytetään yleensä vain pieninä määrinä.

  1. 1.
    Kurkuma (jauhe)
    Kurkuma (jauhe) 55,00 mg
  2. 2.
    Vuohi, perna
    Vuohi, perna 51,41 mg
  3. 3.
    Lammas, perna
    Lammas, perna 41,89 mg
  4. 4.
    Wieprzowina, krew
    Wieprzowina, krew 41,00 mg
  5. 5.
    Nauta, kokoveri
    Nauta, kokoveri 41,00 mg
  6. 6.
    Hanhi, maksa
    Hanhi, maksa 30,52 mg
  7. 7.
    Ankka, maksa
    Ankka, maksa 30,52 mg
  8. 8.
    Nauta, perna
    Nauta, perna 29,52 mg
  9. 9.
    Hirvi, maksa
    Hirvi, maksa 24,00 mg
  10. 10.
    Poro, maksa
    Poro, maksa 24,00 mg
  11. 11.
    Herkkutatit (kuivatut)
    Herkkutatit (kuivatut) 23,34 mg
  12. 12.
    Sika, perna
    Sika, perna 22,32 mg
  13. 13.
    Sika, keuhkot
    Sika, keuhkot 18,90 mg
  14. 14.
    Villisika, maksa
    Villisika, maksa 18,00 mg
  15. 15.
    Sika, maksa
    Sika, maksa 18,00 mg
  16. 16.
    Seesaminsiemenet
    Seesaminsiemenet 14,55 mg
  17. 17.
    Nigellansiemenet
    Nigellansiemenet 11,72 mg
  18. 18.
    Kani, munuainen
    Kani, munuainen 10,40 mg
  19. 19.
    Inkivääri
    Inkivääri 10,18 mg
  20. 20.
    Ankanmunan keltuainen
    Ankanmunan keltuainen 9,93 mg