Produkty bogate w żelazo

Żelazo bierze udział w transporcie tlenu we krwi psów i kotów na diecie BARF. Ranking pokazuje składniki według zawartości żelaza w 100 g.

Wartości na 100 g

Uwaga: ranking pokazuje zawartość składnika w 100 g produktu, a nie zalecaną ilość w diecie. W praktyce liczy się bezpieczna dawka, strawność, udział produktu w całej recepturze i bilans na 1000 kcal. Przyprawy, orzechy i nasiona mogą mieć wysoką wartość na 100 g, ale zwykle stosuje się je w małych ilościach.

  1. 1.
    Kurkuma (proszek)
    Kurkuma (proszek)55,00 mg
  2. 2.
    Kozina, śledziona
    Kozina, śledziona51,41 mg
  3. 3.
    Jagnięcina, śledziona
    Jagnięcina, śledziona41,89 mg
  4. 4.
    Wieprzowina, krew
    Wieprzowina, krew41,00 mg
  5. 5.
    Wołowina, krew pełna
    Wołowina, krew pełna41,00 mg
  6. 6.
    Gęś, wątroba
    Gęś, wątroba30,52 mg
  7. 7.
    Kaczka, wątroba
    Kaczka, wątroba30,52 mg
  8. 8.
    Wołowina, śledziona
    Wołowina, śledziona29,52 mg
  9. 9.
    Łoś, wątroba
    Łoś, wątroba24,00 mg
  10. 10.
    Renifer, wątroba
    Renifer, wątroba24,00 mg
  11. 11.
    Borowiki (suszone)
    Borowiki (suszone)23,34 mg
  12. 12.
    Wieprzowina, śledziona
    Wieprzowina, śledziona22,32 mg
  13. 13.
    Wieprzowina, płuca
    Wieprzowina, płuca18,90 mg
  14. 14.
    Dzik, wątroba
    Dzik, wątroba18,00 mg
  15. 15.
    Wieprzowina, wątroba
    Wieprzowina, wątroba18,00 mg
  16. 16.
    Nasiona sezamu
    Nasiona sezamu14,55 mg
  17. 17.
    Nasiona czarnuszki
    Nasiona czarnuszki11,72 mg
  18. 18.
    Królik, nerka
    Królik, nerka10,40 mg
  19. 19.
    Imbir
    Imbir10,18 mg
  20. 20.
    Żółtko z jaja kaczego
    Żółtko z jaja kaczego9,93 mg