Ankka, liha nahkoineen

Values per 100 g

Ankka, liha nahkoineen — 100 g: Proteiini: 17,40 g; Rasva: 22,60 g; Energia: 273 kcal.

Macronutrients

Energia273 kcal

Proteiini17,40 g

Rasva22,60 g

Vesi53,55 g

Tuhka0,80 g

Sokerit0,10 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat10,34 g

Kertatyydyttymättömät rasvat15,00 g

Monityydyttymättömät rasvat3,91 g

Kolesteroli76,60 mg

Minerals

Kalsium5,10 mg

Fosfori180,00 mg

Rauta2,20 mg

Sinkki2,10 mg

Mangaani0,05 mg

Kupari0,23 mg

Magnesium20,00 mg

Natrium56,90 mg

Kalium310,00 mg

Kloridi72,50 mg

Jodi4,0 µg

Seleeni12,4 µg

Rikki (S)110,27 mg

Vitamins

A-vitamiini131 IU

D-vitamiini27 IU

E-vitamiini1 IU

B12-vitamiini1,7 µg

Tiamiini (B1)180,0 µg

Riboflaviini (B2)720,0 µg

Niasiini (B3)4 870,0 µg

Pantoteenihappo (B5)1 970,0 µg

Pyridoksiini (B6)260,0 µg

Foolihappo (B9)24,9 µg

C-vitamiini1,65 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg

Linolihappo (Omega-6)2 400,00 mg

ALA (Omega-3)150,00 mg

Arakidonihappo (Omega-6)80,00 mg

Omega-3150,00 mg

Omega-62 480,00 mg

EPA5,00 mg

DHA5,00 mg

Amino acids

Tauriini50,00 mg

Arginiini770,00 mg

Metioniini+kystiini471,00 mg

Lysiini912,00 mg

Metioniini291,00 mg

Kystiini180,00 mg

Tryptofaani144,00 mg

Treoniini471,00 mg

Histidiini283,00 mg

Isoleusiini537,00 mg

Leusiini900,00 mg

Valiini573,00 mg

Fenyylialaniini459,00 mg

Tyrosiini395,00 mg

Other

Koliini (B4)31,00 mg