Ente, Fleisch mit Haut

Ente, Fleisch mit Haut

Values per 100 g

Ente, Fleisch mit Haut — 100 g: Protein: 17,40 g; Fett: 22,60 g; Energie: 273 kcal.

Macronutrients

Energie273 kcal
Protein17,40 g
Fett22,60 g
Wasser53,55 g
Asche0,80 g
Zucker0,10 g

Fats

Gesättigte Fettsäuren10,34 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren15,00 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren3,91 g
Cholesterin76,60 mg

Minerals

Kalzium5,10 mg
Phosphor180,00 mg
Eisen2,20 mg
Zink2,10 mg
Mangan0,05 mg
Kupfer0,23 mg
Magnesium20,00 mg
Natrium56,90 mg
Kalium310,00 mg
Chlorid72,50 mg
Jod4,0 µg
Selen12,4 µg
Schwefel (S)110,27 mg

Vitamins

Vitamin A131 IU
Vitamin D27 IU
Vitamin E1 IU
Vitamin B121,7 µg
Thiamin (B1)180,0 µg
Riboflavin (B2)720,0 µg
Niacin (B3)4.870,0 µg
Pantothensäure (B5)1.970,0 µg
Pyridoxin (B6)260,0 µg
Folsäure (B9)24,9 µg
Vitamin C1,65 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)10,00 mg
Linolsäure (Omega-6)2.400,00 mg
ALA (Omega-3)150,00 mg
Arachidonsäure (Omega-6)80,00 mg
Omega-3150,00 mg
Omega-62.480,00 mg
EPA5,00 mg
DHA5,00 mg

Amino acids

Taurin50,00 mg
Arginin770,00 mg
Methionin+Cystin471,00 mg
Lysin912,00 mg
Methionin291,00 mg
Cystin180,00 mg
Tryptophan144,00 mg
Threonin471,00 mg
Histidin283,00 mg
Isoleucin537,00 mg
Leucin900,00 mg
Valin573,00 mg
Phenylalanin459,00 mg
Tyrosin395,00 mg

Other

Cholin (B4)31,00 mg

Quellen