Vasikka, munuainen

Vasikka, munuainen

Values per 100 g

Vasikka, munuainen — 100 g: Proteiini: 15,99 g; Rasva: 2,61 g; Energia: 96 kcal.

Macronutrients

Energia96 kcal
Proteiini15,99 g
Rasva2,61 g
Hiilihydraatit1,83 g
Vesi78,03 g
Tuhka1,20 g
Tärkkelys0,20 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat0,82 g
Kertatyydyttymättömät rasvat0,55 g
Monityydyttymättömät rasvat0,36 g
Transrasvat0,05 g
Kolesteroli364,00 mg

Minerals

Kalsium10,46 mg
Fosfori242,33 mg
Rauta4,51 mg
Sinkki1,88 mg
Mangaani0,09 mg
Kupari0,46 mg
Magnesium15,67 mg
Natrium182,67 mg
Kalium255,67 mg
Kloridi274,00 mg
Jodi4,9 µg
Seleeni94,1 µg
Rikki (S)121,76 mg

Vitamins

A-vitamiini306 IU
D-vitamiini40 IU
E-vitamiini0 IU
B12-vitamiini26,5 µg
Tiamiini (B1)338,3 µg
Riboflaviini (B2)1 900,0 µg
Niasiini (B3)6 660,0 µg
Pantoteenihappo (B5)3 533,3 µg
Pyridoksiini (B6)413,3 µg
Foolihappo (B9)40,7 µg
Biotiini (B7)24,0 µg
C-vitamiini9,50 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)46,67 mg
Linolihappo (Omega-6)58,90 mg
ALA (Omega-3)6,04 mg
Arakidonihappo (Omega-6)31,20 mg
Omega-350,70 mg
Omega-660,07 mg
EPA33,33 mg
DHA20,00 mg

Amino acids

Tauriini63,00 mg
Arginiini971,00 mg
Metioniini+kystiini505,00 mg
Lysiini1 128,52 mg
Metioniini335,56 mg
Kystiini187,21 mg
Tryptofaani200,71 mg
Treoniini700,62 mg
Histidiini387,30 mg
Isoleusiini663,00 mg
Leusiini1 282,88 mg
Valiini888,82 mg
Fenyylialaniini715,12 mg
Tyrosiini603,76 mg

Other

Koliini (B4)513,00 mg

Lähteet