Muscle meat / RED_MEAT / Sovány Hús
Bárányfilé, hájas
Values per 100 g
A(z) Bárányfilé, hájas egy összetevő a(z) „Sovány Hús” csoportból a BARFLAB tápanyag-adatbázisában, kutyák és macskák BARF- és főzött étrendjéhez. 100 g-ban 19,30 g fehérjét és 6,90 g zsírt tartalmaz, ez összesen 140 kcal. Kiemelkedik olyan tápanyagok tartalmában, mint Vas (2,01 mg), Cink (2,77 mg), Réz (0,11 mg).
Macronutrients
Energia 140 kcal
Fehérje 19,30 g
Zsír 6,90 g
Víz 71,40 g
Hamu 1,05 g
Fats
Telített zsírok 2,76 g
Egyszeresen telítetlen zsírok 2,01 g
Többszörösen telítetlen zsírok 0,42 g
Transzzsírok 0,25 g
Koleszterin 66,00 mg
Minerals
Kalcium 5,00 mg
Foszfor 240,00 mg
Vas 2,01 mg
Cink 2,77 mg
Mangán 0,01 mg
Réz 0,11 mg
Magnézium 23,00 mg
Nátrium 66,00 mg
Kálium 355,00 mg
Klorid 99,00 mg
Jód 1,1 µg
Szelén 11,4 µg
Kén (S) 209,61 mg
Vitamins
A-vitamin 33 IU
D-vitamin 33 IU
E-vitamin 1 IU
B12-vitamin 1,4 µg
Tiamin (B1) 85,0 µg
Riboflavin (B2) 259,0 µg
Niacin (B3) 4740,0 µg
Pantoténsav (B5) 300,0 µg
Piridoxin (B6) 80,0 µg
Folsav (B9) 16,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 10,40 mg
Linolsav (Omega-6) 160,00 mg
ALA (Omega-3) 100,00 mg
Arachidonsav (Omega-6) 24,30 mg
Omega-3 110,40 mg
Omega-6 184,30 mg
EPA 21,00 mg
DHA 7,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Lizin 1740,00 mg
Metionin 652,00 mg
Cisztin 262,00 mg
Triptofán 221,00 mg
Treonin 953,00 mg
Hisztidin 423,00 mg
Izoleucin 895,00 mg
Leucin 1540,00 mg
Valin 1020,00 mg
Fenilalanin 787,00 mg
Tirozin 692,00 mg
Források
Hús
Alaszkai tőkehal
- Fehérje
- 14,24 g
- Zsír
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Angolna
- Fehérje
- 17,14 g
- Zsír
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Atlanti hering
- Fehérje
- 16,49 g
- Zsír
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atlanti lazac
- Fehérje
- 20,27 g
- Zsír
- 13,91 g
- Energia
- 208 kcal
Bárány, belső comb (felsál)
- Fehérje
- 20,50 g
- Zsír
- 4,30 g
- Energia
- 121 kcal
Bárány, bélszín
- Fehérje
- 20,43 g
- Zsír
- 4,22 g
- Energia
- 120 kcal