Bárány, nyak
Values per 100 g
Bárány, nyak — 100 g: Fehérje: 18,00 g; Zsír: 13,70 g; Energia: 195 kcal.
Macronutrients
Energia195 kcal
Fehérje18,00 g
Zsír13,70 g
Víz66,45 g
Hamu0,55 g
Fats
Telített zsírok6,65 g
Egyszeresen telítetlen zsírok5,10 g
Többszörösen telítetlen zsírok0,80 g
Transzzsírok0,85 g
Koleszterin72,00 mg
Minerals
Kalcium20,00 mg
Foszfor156,00 mg
Vas1,14 mg
Cink3,82 mg
Mangán0,01 mg
Réz0,08 mg
Magnézium18,00 mg
Nátrium80,10 mg
Kálium290,00 mg
Klorid120,15 mg
Szelén7,4 µg
Kén (S)188,96 mg
Vitamins
D-vitamin2 IU
E-vitamin1 IU
B12-vitamin2,2 µg
Tiamin (B1)82,0 µg
Niacin (B3)4270,0 µg
Piridoxin (B6)160,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)17,00 mg
Linolsav (Omega-6)500,00 mg
ALA (Omega-3)91,00 mg
Arachidonsav (Omega-6)44,00 mg
Omega-391,00 mg
Omega-6544,00 mg
EPA16,00 mg
DHA1,00 mg
Amino acids
Taurin50,00 mg
Lizin1570,00 mg
Metionin588,00 mg
Cisztin236,00 mg
Triptofán199,00 mg
Treonin859,00 mg
Hisztidin382,00 mg
Izoleucin807,00 mg
Leucin1390,00 mg
Valin917,00 mg
Fenilalanin710,00 mg
Tirozin624,00 mg