Ягнятина, шия
Values per 100 g
Ягнятина, шия — 100 g: Білок: 18,00 g; Жир: 13,70 g; Енергія: 195 kcal.
Macronutrients
Енергія195 kcal
Білок18,00 g
Жир13,70 g
Вода66,45 g
Зола0,55 g
Fats
Насичені жири6,65 g
Мононенасичені жири5,10 g
Поліненасичені жири0,80 g
Трансжири0,85 g
Холестерин72,00 mg
Minerals
Кальцій20,00 mg
Фосфор156,00 mg
Залізо1,14 mg
Цинк3,82 mg
Марганець0,01 mg
Мідь0,08 mg
Магній18,00 mg
Натрій80,10 mg
Калій290,00 mg
Хлорид120,15 mg
Селен7,4 µg
Сірка (S)188,96 mg
Vitamins
Вітамін D2 IU
Вітамін E1 IU
Вітамін B122,2 µg
Тіамін (B1)82,0 µg
Ніацин (B3)4 270,0 µg
Піридоксин (B6)160,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Омега-3)17,00 mg
Лінолева кислота (Омега-6)500,00 mg
ALA (Омега-3)91,00 mg
Арахідонова кислота (Омега-6)44,00 mg
Омега-391,00 mg
Омега-6544,00 mg
EPA16,00 mg
DHA1,00 mg
Amino acids
Таурин50,00 mg
Лізин1 570,00 mg
Метіонін588,00 mg
Цистин236,00 mg
Триптофан199,00 mg
Треонін859,00 mg
Гістидин382,00 mg
Ізолейцин807,00 mg
Лейцин1 390,00 mg
Валін917,00 mg
Фенілаланін710,00 mg
Тирозин624,00 mg