Capra, milza

Capra, milza

Values per 100 g

Capra, milza — 100 g: Proteine: 18,45 g; Grassi: 2,37 g; Energia: 96 kcal.

Macronutrients

Energia96 kcal
Proteine18,45 g
Grassi2,37 g

Minerals

Calcio8,35 mg
Fosforo266,00 mg
Ferro51,41 mg
Zinco1,95 mg
Manganese0,03 mg
Rame0,13 mg
Magnesio15,30 mg
Sodio52,40 mg
Potassio368,00 mg
Selenio48,6 µg

Vitamins

Vitamina A26 IU
Vitamina D4 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K9,0 µg
Tiamina (B1)60,0 µg
Riboflavina (B2)160,0 µg
Niacina (B3)5200,0 µg
Acido pantotenico (B5)6580,0 µg
Piridossina (B6)330,0 µg
Acido folico (B9)3,3 µg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)143,00 mg
ALA (Omega-3)10,56 mg
Acido arachidonico (Omega-6)199,00 mg
Omega-310,56 mg
Omega-6342,00 mg