Tacchino, cuore

Tacchino, cuore

Values per 100 g

Tacchino, cuore — 100 g: Proteine: 16,70 g; Grassi: 7,44 g; Energia: 140 kcal.

Macronutrients

Energia140 kcal
Proteine16,70 g
Grassi7,44 g
Carboidrati0,40 g
Acqua74,50 g
Ceneri0,99 g

Fats

Grassi saturi1,92 g
Grassi monoinsaturi2,04 g
Grassi polinsaturi2,15 g
Grassi trans0,08 g
Colesterolo225,00 mg

Minerals

Calcio18,00 mg
Fosforo183,00 mg
Ferro3,70 mg
Zinco3,21 mg
Manganese0,10 mg
Rame0,49 mg
Magnesio21,00 mg
Sodio129,00 mg
Potassio179,00 mg
Cloruro193,50 mg
Selenio35,4 µg
Zolfo (S)141,93 mg

Vitamins

Vitamina A273 IU
Vitamina D16 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B1213,3 µg
Tiamina (B1)165,0 µg
Riboflavina (B2)1130,0 µg
Niacina (B3)6440,0 µg
Acido pantotenico (B5)3120,0 µg
Piridossina (B6)479,0 µg
Vitamina C3,00 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)8,00 mg
Acido linoleico (Omega-6)1760,00 mg
ALA (Omega-3)93,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)9,00 mg
Omega-3101,00 mg
Omega-61769,00 mg
EPA2,00 mg
DHA6,00 mg

Amino acids

Taurina110,00 mg
Arginina976,00 mg
Metionina+Cistina615,00 mg
Lisina1260,00 mg
Metionina421,00 mg
Cistina194,00 mg
Triptofano182,00 mg
Treonina604,00 mg
Istidina365,00 mg
Isoleucina475,00 mg
Leucina1200,00 mg
Valina588,00 mg
Fenilalanina615,00 mg
Tirosina528,00 mg

Other

Colina (B4)126,80 mg

Fonti