Wieprzowina, boczek z żebrem i skórą

Wieprzowina, boczek z żebrem i skórą

Values per 100 g

Wieprzowina, boczek z żebrem i skórą — 100 g: Proteine: 11,34 g; Grassi: 39,81 g; Energia: 406 kcal.

Macronutrients

Energia406 kcal
Proteine11,34 g
Grassi39,81 g
Acqua44,59 g
Ceneri3,94 g

Fats

Grassi saturi19,30 g
Grassi monoinsaturi24,70 g
Grassi polinsaturi5,65 g
Colesterolo72,00 mg

Minerals

Calcio1413,50 mg
Fosforo735,60 mg
Ferro0,52 mg
Zinco1,02 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,05 mg
Magnesio4,00 mg
Sodio32,00 mg
Potassio185,00 mg
Cloruro48,00 mg
Selenio8,0 µg

Vitamins

Vitamina A10 IU
Vitamina E1 IU
Vitamina B120,8 µg
Tiamina (B1)396,0 µg
Riboflavina (B2)242,0 µg
Niacina (B3)4650,0 µg
Acido pantotenico (B5)256,0 µg
Piridossina (B6)130,0 µg
Acido folico (B9)1,0 µg
Vitamina C0,30 mg

Fatty acids

Acido linoleico (Omega-6)5030,00 mg
ALA (Omega-3)480,00 mg
Acido arachidonico (Omega-6)140,00 mg
Omega-3480,00 mg
Omega-65170,00 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg