Wieprzowina, boczek z żebrem i skórą

Values per 100 g

Wieprzowina, boczek z żebrem i skórą — 100 g: Proteína: 11,34 g; Gordura: 39,81 g; Energia: 406 kcal.

Macronutrients

Energia406 kcal

Proteína11,34 g

Gordura39,81 g

Água44,59 g

Cinzas3,94 g

Gorduras saturadas19,30 g

Gorduras monoinsaturadas24,70 g

Gorduras polinsaturadas5,65 g

Colesterol72,00 mg

Cálcio1413,50 mg

Fósforo735,60 mg

Ferro0,52 mg

Zinco1,02 mg

Manganês0,01 mg

Cobre0,05 mg

Magnésio4,00 mg

Sódio32,00 mg

Potássio185,00 mg

Cloreto48,00 mg

Selénio8,0 µg

Vitamina A10 IU

Vitamina E1 IU

Vitamina B120,8 µg

Tiamina (B1)396,0 µg

Riboflavina (B2)242,0 µg

Niacina (B3)4650,0 µg

Ácido Pantoténico (B5)256,0 µg

Piridoxina (B6)130,0 µg

Ácido Fólico (B9)1,0 µg

Vitamina C0,30 mg

Ácido Linoleico (Omega-6)5030,00 mg

ALA (Omega-3)480,00 mg

Ácido Araquidónico (Omega-6)140,00 mg

Omega-3480,00 mg

Omega-65170,00 mg

Taurina50,00 mg