Muscle meat / Fish / Magert kjøtt

Blekksprut

Values per 100 g

Blekksprut er en ingrediens fra gruppen «Magert kjøtt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 14,28 g protein og 0,85 g fett, som gir totalt 69 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (3,86 mg), Sink (1,74 mg), Kobber (0,47 mg).

Macronutrients

Energi 69 kcal

Protein 14,28 g

Fett 0,85 g

Karbohydrater 0,77 g

Vann 83,47 g

Aske 1,23 g

Stivelse 0,85 g

Fats

Mettet fett 0,20 g

Enumettet fett 0,07 g

Flerumettet fett 0,21 g

Transfett 0,01 g

Kolesterol 117,33 mg

Minerals

Kalsium 43,82 mg

Fosfor 161,00 mg

Jern 3,86 mg

Sink 1,74 mg

Mangan 0,04 mg

Kobber 0,47 mg

Magnesium 28,25 mg

Natrium 273,50 mg

Kalium 299,25 mg

Klorid 308,63 mg

Jod 24,1 µg

Selen 38,4 µg

Vitamins

Vitamin A 133 IU

Vitamin D 15 IU

Vitamin E 2 IU

Vitamin K 0,1 µg

Vitamin B12 16,3 µg

Tiamin (B1) 41,0 µg

Riboflavin (B2) 50,4 µg

Niacin (B3) 2 520,0 µg

Pantotensyre (B5) 500,0 µg

Pyridoksin (B6) 360,0 µg

Folsyre (B9) 14,0 µg

C-vitamin 1,67 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 86,80 mg

Linolsyre (Omega-6) 5,60 mg

ALA (Omega-3) 0,30 mg

Omega-3 87,10 mg

Omega-6 5,60 mg

EPA 40,00 mg

DHA 81,00 mg

Amino acids

Taurin 400,00 mg

Arginin 1 088,00 mg

Metionin+Cystin 532,00 mg

Other

Kolin (B4) 72,80 mg

Kilder

Kjøtt

Akkar

Protein: 16,00 g
Fett: 1,35 g
Energi: 82 kcal

Alaska pollock

Protein: 14,24 g
Fett: 0,54 g
Energi: 63 kcal

And, kjøtt med skinn

Protein: 17,40 g
Fett: 22,60 g
Energi: 273 kcal

And, kun kjøtt

Protein: 18,29 g
Fett: 5,95 g
Energi: 131 kcal

And, skinn

Protein: 11,49 g
Fett: 39,34 g
Energi: 404 kcal

Andebryst, uten skinn

Protein: 19,63 g
Fett: 4,28 g
Energi: 120 kcal