Chobotnica

Values per 100 g

Chobotnica — 100 g: Bielkoviny: 14,28 g; Tuky: 0,85 g; Energia: 69 kcal.

Macronutrients

Energia69 kcal

Bielkoviny14,28 g

Tuky0,85 g

Sacharidy0,77 g

Voda83,47 g

Popol1,23 g

Škrob0,85 g

Fats

Nasýtené tuky0,20 g

Mononenasýtené tuky0,07 g

Polynenasýtené tuky0,21 g

Trans-tuky0,01 g

Cholesterol117,33 mg

Minerals

Vápnik43,82 mg

Fosfor161,00 mg

Železo3,86 mg

Zinok1,74 mg

Mangán0,04 mg

Meď0,47 mg

Horčík28,25 mg

Sodík273,50 mg

Draslík299,25 mg

Chlorid308,63 mg

Jód24,1 µg

Selén38,4 µg

Vitamins

Vitamín A133 IU

Vitamín D15 IU

Vitamín E2 IU

Vitamín K0,1 µg

Vitamín B1216,3 µg

Tiamín (B1)41,0 µg

Riboflavín (B2)50,4 µg

Niacín (B3)2 520,0 µg

Kyselina pantoténová (B5)500,0 µg

Pyridoxín (B6)360,0 µg

Kyselina listová (B9)14,0 µg

Vitamín C1,67 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)86,80 mg

Kyselina linolová (Omega-6)5,60 mg

ALA (Omega-3)0,30 mg

Omega-387,10 mg

Omega-65,60 mg

EPA40,00 mg

DHA81,00 mg

Amino acids

Taurín400,00 mg

Arginín1 088,00 mg

Metionín+Cystín532,00 mg

Other

Cholín (B4)72,80 mg