Muscle meat / Fish / Chudé mäso
Chobotnica
Values per 100 g
Chobotnica je surovina zo skupiny „Chudé mäso“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 14,28 g bielkovín a 0,85 g tuku, spolu 69 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (3,86 mg), Zinok (1,74 mg), Meď (0,47 mg).
Macronutrients
Energia 69 kcal
Bielkoviny 14,28 g
Tuky 0,85 g
Sacharidy 0,77 g
Voda 83,47 g
Popol 1,23 g
Škrob 0,85 g
Fats
Nasýtené tuky 0,20 g
Mononenasýtené tuky 0,07 g
Polynenasýtené tuky 0,21 g
Trans-tuky 0,01 g
Cholesterol 117,33 mg
Minerals
Vápnik 43,82 mg
Fosfor 161,00 mg
Železo 3,86 mg
Zinok 1,74 mg
Mangán 0,04 mg
Meď 0,47 mg
Horčík 28,25 mg
Sodík 273,50 mg
Draslík 299,25 mg
Chlorid 308,63 mg
Jód 24,1 µg
Selén 38,4 µg
Vitamins
Vitamín A 133 IU
Vitamín D 15 IU
Vitamín E 2 IU
Vitamín K 0,1 µg
Vitamín B12 16,3 µg
Tiamín (B1) 41,0 µg
Riboflavín (B2) 50,4 µg
Niacín (B3) 2 520,0 µg
Kyselina pantoténová (B5) 500,0 µg
Pyridoxín (B6) 360,0 µg
Kyselina listová (B9) 14,0 µg
Vitamín C 1,67 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 86,80 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 5,60 mg
ALA (Omega-3) 0,30 mg
Omega-3 87,10 mg
Omega-6 5,60 mg
EPA 40,00 mg
DHA 81,00 mg
Amino acids
Taurín 400,00 mg
Arginín 1 088,00 mg
Metionín+Cystín 532,00 mg
Other
Cholín (B4) 72,80 mg
Zdroje
Mäso
Ančovička
- Bielkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranie plece, chudé
- Bielkoviny
- 21,30 g
- Tuky
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranie stehno, polotučné
- Bielkoviny
- 19,05 g
- Tuky
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Baranie, mäso
- Bielkoviny
- 20,60 g
- Tuky
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, plece
- Bielkoviny
- 18,00 g
- Tuky
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Bažant, prsia bez kože a kosti
- Bielkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energia
- 133 kcal