Fruit / Frukt

Fikener, ferske

Values per 100 g

Fikener, ferske er en ingrediens fra gruppen «Frukt» i BARFLABs næringsdatabase for BARF- og kokte dietter for hunder og katter. Per 100 g gir den 0,70 g protein og 0,23 g fett, som gir totalt 51 kcal. Den utmerker seg med innhold av næringsstoffer som Jern (0,35 mg), Sink (0,20 mg), Kobber (0,07 mg).

Macronutrients

Energi 51 kcal

Protein 0,70 g

Fett 0,23 g

Karbohydrater 11,97 g

Fiber 2,20 g

Vann 81,40 g

Aske 0,66 g

Sukkerarter 9,27 g

Fats

Mettet fett 0,07 g

Enumettet fett 0,07 g

Flerumettet fett 0,12 g

Minerals

Kalsium 38,63 mg

Fosfor 20,00 mg

Jern 0,35 mg

Sink 0,20 mg

Mangan 0,13 mg

Kobber 0,07 mg

Magnesium 16,33 mg

Natrium 1,67 mg

Kalium 221,33 mg

Klorid 2,50 mg

Jod 1,5 µg

Selen 0,7 µg

Svovel (S) 4,47 mg

Vitamins

Vitamin A 36 IU

Vitamin E 0 IU

Vitamin K 4,7 µg

Tiamin (B1) 50,0 µg

Riboflavin (B2) 43,3 µg

Niacin (B3) 400,0 µg

Pantotensyre (B5) 300,0 µg

Pyridoksin (B6) 102,0 µg

Folsyre (B9) 7,0 µg

C-vitamin 2,00 mg

Fatty acids

Linolsyre (Omega-6) 126,00 mg

Omega-6 126,00 mg

Amino acids

Arginin 16,90 mg

Metionin+Cystin 9,00 mg

Lysin 30,00 mg

Metionin 6,00 mg

Cystin 12,00 mg

Tryptofan 6,00 mg

Treonin 24,00 mg

Histidin 11,02 mg

Isoleucin 22,90 mg

Leucin 32,70 mg

Valin 27,80 mg

Fenylalanin 18,00 mg

Tyrosin 32,20 mg

Other

Kolin (B4) 4,70 mg

Kilder

Frukt

Amerikanske blåbær

Protein: 0,15 g
Fett: 0,15 g
Energi: 31 kcal

Ananas

Protein: 0,33 g
Fett: 0,16 g
Energi: 39 kcal

Appelsin (uten kjerner)

Protein: 0,93 g
Fett: 0,18 g
Energi: 50 kcal

Aprikoser

Protein: 1,53 g
Fett: 0,26 g
Energi: 48 kcal

Avokado (fruktkjøtt)

Protein: 2,00 g
Fett: 14,66 g
Energi: 160 kcal

Banan

Protein: 1,01 g
Fett: 0,22 g
Energi: 81 kcal