Figos, frescos

Fruit / Fruta

Figos, frescos

Values per 100 g

Figos, frescos é um ingrediente do grupo «Fruta» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 0,70 g de proteína e 0,23 g de gordura, totalizando 51 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,35 mg), Zinco (0,20 mg), Cobre (0,07 mg).

Macronutrients

Energia 51 kcal
Proteína 0,70 g
Gordura 0,23 g
Hidratos de Carbono 11,97 g
Fibra 2,20 g
Água 81,40 g
Cinzas 0,66 g
Açúcares 9,27 g

Fats

Gorduras saturadas 0,07 g
Gorduras monoinsaturadas 0,07 g
Gorduras polinsaturadas 0,12 g

Minerals

Cálcio 38,63 mg
Fósforo 20,00 mg
Ferro 0,35 mg
Zinco 0,20 mg
Manganês 0,13 mg
Cobre 0,07 mg
Magnésio 16,33 mg
Sódio 1,67 mg
Potássio 221,33 mg
Cloreto 2,50 mg
Iodo 1,5 µg
Selénio 0,7 µg
Enxofre (S) 4,47 mg

Vitamins

Vitamina A 36 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina K 4,7 µg
Tiamina (B1) 50,0 µg
Riboflavina (B2) 43,3 µg
Niacina (B3) 400,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 300,0 µg
Piridoxina (B6) 102,0 µg
Ácido Fólico (B9) 7,0 µg
Vitamina C 2,00 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 126,00 mg
Omega-6 126,00 mg

Amino acids

Arginina 16,90 mg
Metionina+Cistina 9,00 mg
Lisina 30,00 mg
Metionina 6,00 mg
Cistina 12,00 mg
Triptofano 6,00 mg
Treonina 24,00 mg
Histidina 11,02 mg
Isoleucina 22,90 mg
Leucina 32,70 mg
Valina 27,80 mg
Fenilalanina 18,00 mg
Tirosina 32,20 mg

Other

Colina (B4) 4,70 mg

Fontes

Fruta

Abacate (polpa)

Abacate (polpa)

Proteína
2,00 g
Gordura
14,66 g
Energia
160 kcal
Ameixas

Ameixas

Proteína
0,41 g
Gordura
0,16 g
Energia
48 kcal
Amora

Amora

Proteína
1,02 g
Gordura
0,53 g
Energia
36 kcal
Ananás

Ananás

Proteína
0,33 g
Gordura
0,16 g
Energia
39 kcal
Arandos vermelhos

Arandos vermelhos

Proteína
0,77 g
Gordura
0,20 g
Energia
43 kcal
Bagas de goji (secas)

Bagas de goji (secas)

Proteína
14,30 g
Gordura
0,40 g
Energia
349 kcal