Kaczka, skrzydło

Kaczka, skrzydło

Wartości na 100 g

Kaczka, skrzydło — 100 g: Białko: 17,22 g; Tłuszcz: 14,49 g; Energia: 197 kcal.

Makroskładniki

Energia197 kcal
Białko17,22 g
Tłuszcz14,49 g
Woda60,56 g
Popiół5,23 g
Cukry0,02 g
Skrobia0,01 g

Tłuszcze

Cholesterol56,28 mg

Minerały

Wapń1836,05 mg
Fosfor967,80 mg
Żelazo0,46 mg
Cynk1,43 mg
Mangan0,01 mg
Miedź0,03 mg
Magnez34,49 mg
Sód44,89 mg
Potas128,64 mg
Selen12,1 µg

Witaminy

Witamina A67 IU
Witamina D13 IU
Witamina E0 IU
Tiamina (B1)22,1 µg
Ryboflawina (B2)81,1 µg
Niacyna (B3)3758,7 µg
Kwas pantotenowy (B5)417,4 µg
Pirydoksyna (B6)360,5 µg
Kwas foliowy (B9)4,0 µg

Kwasy tłuszczowe

EPA+DHA (Omega-3)7,37 mg
ALA (Omega-3)136,01 mg
Omega-3143,38 mg
Omega-64529,00 mg
EPA3,35 mg
DHA4,02 mg