Indyk, korpus mielony (mięso, skóra i kości)

Wartości na 100 g

Indyk, korpus mielony (mięso, skóra i kości) — 100 g: Białko: 17,77 g; Tłuszcz: 11,40 g; Energia: 174 kcal.

Makroskładniki

Energia174 kcal

Białko17,77 g

Tłuszcz11,40 g

Węglowodany0,03 g

Woda64,89 g

Popiół6,41 g

Cukry0,02 g

Skrobia0,01 g

Cholesterol42,00 mg

Wapń2354,00 mg

Fosfor1169,50 mg

Żelazo0,34 mg

Cynk1,07 mg

Mangan0,00 mg

Miedź0,02 mg

Magnez43,50 mg

Sód33,50 mg

Potas96,00 mg

Selen9,0 µg

Witamina A50 IU

Witamina D10 IU

Witamina E0 IU

Tiamina (B1)16,5 µg

Ryboflawina (B2)60,5 µg

Niacyna (B3)2805,0 µg

Kwas pantotenowy (B5)311,5 µg

Pirydoksyna (B6)269,0 µg

Kwas foliowy (B9)3,0 µg

EPA+DHA (Omega-3)5,50 mg

ALA (Omega-3)101,50 mg

Omega-3107,00 mg

Omega-62969,00 mg

EPA2,50 mg

DHA3,00 mg