Ameixas

Fruit / Fruta

Ameixas

Values per 100 g

Ameixas é um ingrediente do grupo «Fruta» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 0,41 g de proteína e 0,16 g de gordura, totalizando 48 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,18 mg), Zinco (0,09 mg), Cobre (0,06 mg).

Macronutrients

Energia 48 kcal
Proteína 0,41 g
Gordura 0,16 g
Hidratos de Carbono 9,69 g
Fibra 1,79 g
Água 87,58 g
Cinzas 0,44 g
Açúcares 6,48 g
Amido 0,07 g
Fibra solúvel 0,86 g
Fibra insolúvel 1,08 g

Fats

Gorduras saturadas 0,01 g
Gorduras monoinsaturadas 0,07 g
Gorduras polinsaturadas 0,02 g

Minerals

Cálcio 10,34 mg
Fósforo 18,09 mg
Ferro 0,18 mg
Zinco 0,09 mg
Manganês 0,07 mg
Cobre 0,06 mg
Magnésio 9,72 mg
Sódio 4,95 mg
Potássio 199,89 mg
Cloreto 9,90 mg
Iodo 0,5 µg
Selénio 0,0 µg
Enxofre (S) 1,53 mg

Vitamins

Vitamina A 78 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 7,8 µg
Tiamina (B1) 20,3 µg
Riboflavina (B2) 52,5 µg
Niacina (B3) 387,3 µg
Ácido Pantoténico (B5) 151,2 µg
Piridoxina (B6) 39,4 µg
Ácido Fólico (B9) 4,1 µg
Vitamina C 6,14 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 20,63 mg
Omega-6 20,63 mg

Amino acids

Arginina 6,63 mg
Metionina+Cistina 1,51 mg
Lisina 15,28 mg
Metionina 4,00 mg
Cistina 2,53 mg
Triptofano 4,33 mg
Treonina 11,13 mg
Histidina 4,50 mg
Isoleucina 7,00 mg
Leucina 12,85 mg
Valina 9,03 mg
Fenilalanina 7,00 mg
Tirosina 4,00 mg

Other

Colina (B4) 1,90 mg

Fontes

Fruta

Abacate (polpa)

Abacate (polpa)

Proteína
2,00 g
Gordura
14,66 g
Energia
160 kcal
Amora

Amora

Proteína
1,02 g
Gordura
0,53 g
Energia
36 kcal
Ananás

Ananás

Proteína
0,33 g
Gordura
0,16 g
Energia
39 kcal
Arandos vermelhos

Arandos vermelhos

Proteína
0,77 g
Gordura
0,20 g
Energia
43 kcal
Bagas de goji (secas)

Bagas de goji (secas)

Proteína
14,30 g
Gordura
0,40 g
Energia
349 kcal
Banana

Banana

Proteína
1,01 g
Gordura
0,22 g
Energia
81 kcal