Arandos vermelhos

Fruit / Fruta

Arandos vermelhos

Values per 100 g

Arandos vermelhos é um ingrediente do grupo «Fruta» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 0,77 g de proteína e 0,20 g de gordura, totalizando 43 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,73 mg), Zinco (0,15 mg), Cobre (0,06 mg).

Macronutrients

Energia 43 kcal
Proteína 0,77 g
Gordura 0,20 g
Hidratos de Carbono 9,26 g
Fibra 5,19 g
Água 88,03 g
Cinzas 0,17 g
Açúcares 3,15 g
Fibra insolúvel 2,80 g

Fats

Gorduras saturadas 0,01 g
Gorduras monoinsaturadas 0,02 g
Gorduras polinsaturadas 0,12 g

Minerals

Cálcio 15,50 mg
Fósforo 13,17 mg
Ferro 0,73 mg
Zinco 0,15 mg
Manganês 0,91 mg
Cobre 0,06 mg
Magnésio 6,67 mg
Sódio 14,83 mg
Potássio 108,58 mg
Cloreto 22,24 mg
Iodo 0,3 µg
Selénio 0,1 µg
Enxofre (S) 1,43 mg

Vitamins

Vitamina A 13 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 6,4 µg
Tiamina (B1) 9,0 µg
Riboflavina (B2) 18,8 µg
Niacina (B3) 533,5 µg
Ácido Pantoténico (B5) 296,7 µg
Piridoxina (B6) 58,5 µg
Ácido Fólico (B9) 1,2 µg
Vitamina C 14,80 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 51,80 mg
ALA (Omega-3) 54,47 mg
Omega-3 54,47 mg
Omega-6 51,80 mg

Amino acids

Arginina 55,90 mg
Metionina+Cistina 0,85 mg
Lisina 39,03 mg
Metionina 2,99 mg
Cistina 2,99 mg
Triptofano 4,66 mg
Treonina 27,95 mg
Histidina 17,99 mg
Isoleucina 32,93 mg
Leucina 52,85 mg
Valina 45,13 mg
Fenilalanina 35,98 mg
Tirosina 32,12 mg

Other

Colina (B4) 5,50 mg

Fontes

Fruta

Abacate (polpa)

Abacate (polpa)

Proteína
2,00 g
Gordura
14,66 g
Energia
160 kcal
Ameixas

Ameixas

Proteína
0,41 g
Gordura
0,16 g
Energia
48 kcal
Amora

Amora

Proteína
1,02 g
Gordura
0,53 g
Energia
36 kcal
Ananás

Ananás

Proteína
0,33 g
Gordura
0,16 g
Energia
39 kcal
Bagas de goji (secas)

Bagas de goji (secas)

Proteína
14,30 g
Gordura
0,40 g
Energia
349 kcal
Banana

Banana

Proteína
1,01 g
Gordura
0,22 g
Energia
81 kcal