Brusinky

Fruit / Ovoce

Brusinky

Values per 100 g

Brusinky je surovina ze skupiny „Ovoce“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 0,77 g bílkovin a 0,20 g tuku, celkem 43 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,73 mg), Zinek (0,15 mg), Měď (0,06 mg).

Macronutrients

Energie 43 kcal
Bílkoviny 0,77 g
Tuky 0,20 g
Sacharidy 9,26 g
Vláknina 5,19 g
Voda 88,03 g
Popel 0,17 g
Cukry 3,15 g
Nerozpustná vláknina 2,80 g

Fats

Nasycené tuky 0,01 g
Mononenasycené tuky 0,02 g
Polynenasycené tuky 0,12 g

Minerals

Vápník 15,50 mg
Fosfor 13,17 mg
Železo 0,73 mg
Zinek 0,15 mg
Mangan 0,91 mg
Měď 0,06 mg
Hořčík 6,67 mg
Sodík 14,83 mg
Draslík 108,58 mg
Chlorid 22,24 mg
Jód 0,3 µg
Selen 0,1 µg
Síra (S) 1,43 mg

Vitamins

Vitamín A 13 IU
Vitamín E 2 IU
Vitamín K 6,4 µg
Thiamin (B1) 9,0 µg
Riboflavin (B2) 18,8 µg
Niacin (B3) 533,5 µg
Kyselina pantothenová (B5) 296,7 µg
Pyridoxin (B6) 58,5 µg
Kyselina listová (B9) 1,2 µg
Vitamín C 14,80 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 51,80 mg
ALA (Omega-3) 54,47 mg
Omega-3 54,47 mg
Omega-6 51,80 mg

Amino acids

Arginin 55,90 mg
Methionin+Cystin 0,85 mg
Lysin 39,03 mg
Methionin 2,99 mg
Cystin 2,99 mg
Tryptofan 4,66 mg
Threonin 27,95 mg
Histidin 17,99 mg
Isoleusin 32,93 mg
Leucin 52,85 mg
Valin 45,13 mg
Fenylalanin 35,98 mg
Tyrosin 32,12 mg

Other

Cholin (B4) 5,50 mg

Zdroje

Ovoce

Ananas

Ananas

Bílkoviny
0,33 g
Tuky
0,16 g
Energie
39 kcal
Angrešt

Angrešt

Bílkoviny
0,72 g
Tuky
0,45 g
Energie
34 kcal
Avokádo (dužina)

Avokádo (dužina)

Bílkoviny
2,00 g
Tuky
14,66 g
Energie
160 kcal
Banán

Banán

Bílkoviny
1,01 g
Tuky
0,22 g
Energie
81 kcal
Borůvky

Borůvky

Bílkoviny
0,53 g
Tuky
0,31 g
Energie
40 kcal
Borůvky kanadské

Borůvky kanadské

Bílkoviny
0,15 g
Tuky
0,15 g
Energie
31 kcal