Arándanos rojos

Fruit / Fruta

Arándanos rojos

Values per 100 g

Arándanos rojos es un ingrediente del grupo «Fruta» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 0,77 g de proteínas y 0,20 g de grasas, lo que supone 43 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,73 mg), Zinc (0,15 mg), Cobre (0,06 mg).

Macronutrients

Energía 43 kcal
Proteína 0,77 g
Grasa 0,20 g
Carbohidratos 9,26 g
Fibra 5,19 g
Agua 88,03 g
Cenizas 0,17 g
Azúcares 3,15 g
Fibra insoluble 2,80 g

Fats

Grasas saturadas 0,01 g
Grasas monoinsaturadas 0,02 g
Grasas poliinsaturadas 0,12 g

Minerals

Calcio 15,50 mg
Fósforo 13,17 mg
Hierro 0,73 mg
Zinc 0,15 mg
Manganeso 0,91 mg
Cobre 0,06 mg
Magnesio 6,67 mg
Sodio 14,83 mg
Potasio 108,58 mg
Cloruro 22,24 mg
Yodo 0,3 µg
Selenio 0,1 µg
Azufre (S) 1,43 mg

Vitamins

Vitamina A 13 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 6,4 µg
Tiamina (B1) 9,0 µg
Riboflavina (B2) 18,8 µg
Niacina (B3) 533,5 µg
Ácido pantoténico (B5) 296,7 µg
Piridoxina (B6) 58,5 µg
Ácido fólico (B9) 1,2 µg
Vitamina C 14,80 mg

Fatty acids

Ácido linoleico (Omega-6) 51,80 mg
ALA (Omega-3) 54,47 mg
Omega-3 54,47 mg
Omega-6 51,80 mg

Amino acids

Arginina 55,90 mg
Metionina+Cistina 0,85 mg
Lisina 39,03 mg
Metionina 2,99 mg
Cistina 2,99 mg
Triptófano 4,66 mg
Treonina 27,95 mg
Histidina 17,99 mg
Isoleucina 32,93 mg
Leucina 52,85 mg
Valina 45,13 mg
Fenilalanina 35,98 mg
Tirosina 32,12 mg

Other

Colina (B4) 5,50 mg

Fuentes

Fruta

Aguacate (pulpa)

Aguacate (pulpa)

Proteína
2,00 g
Grasa
14,66 g
Energía
160 kcal
Albaricoques

Albaricoques

Proteína
1,53 g
Grasa
0,26 g
Energía
48 kcal
Arándanos

Arándanos

Proteína
0,53 g
Grasa
0,31 g
Energía
40 kcal
Arándanos azules

Arándanos azules

Proteína
0,15 g
Grasa
0,15 g
Energía
31 kcal
Arándanos silvestres

Arándanos silvestres

Proteína
1,22 g
Grasa
0,76 g
Energía
61 kcal
Bayas de goji (secas)

Bayas de goji (secas)

Proteína
14,30 g
Grasa
0,40 g
Energía
349 kcal