Muscle meat / Poultry / Carne Magra
Peru, peito sem pele
Values per 100 g
Peru, peito sem pele é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 23,50 g de proteína e 1,91 g de gordura, totalizando 114 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,75 mg), Zinco (1,22 mg), Cobre (0,06 mg).
Macronutrients
Energia 114 kcal
Proteína 23,50 g
Gordura 1,91 g
Hidratos de Carbono 0,07 g
Água 74,90 g
Cinzas 1,04 g
Açúcares 0,05 g
Amido 0,09 g
Fats
Gorduras saturadas 0,29 g
Gorduras monoinsaturadas 0,26 g
Gorduras polinsaturadas 0,26 g
Gorduras trans 0,01 g
Colesterol 57,00 mg
Minerals
Cálcio 10,00 mg
Fósforo 193,00 mg
Ferro 0,75 mg
Zinco 1,22 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,06 mg
Magnésio 27,50 mg
Sódio 93,50 mg
Potássio 254,50 mg
Cloreto 140,25 mg
Selénio 22,4 µg
Enxofre (S) 192,18 mg
Vitamins
Vitamina A 18 IU
Vitamina D 6 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 1,0 µg
Tiamina (B1) 47,0 µg
Riboflavina (B2) 155,0 µg
Niacina (B3) 10 110,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 912,5 µg
Piridoxina (B6) 813,5 µg
Ácido Fólico (B9) 7,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 2,50 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 231,00 mg
ALA (Omega-3) 12,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 38,50 mg
Omega-3 18,50 mg
Omega-6 269,50 mg
DHA 2,00 mg
Amino acids
Taurina 1,50 mg
Arginina 1340,00 mg
Metionina+Cistina 842,00 mg
Lisina 1950,00 mg
Metionina 619,00 mg
Cistina 223,00 mg
Triptofano 252,00 mg
Treonina 859,00 mg
Histidina 641,00 mg
Isoleucina 678,00 mg
Leucina 1640,00 mg
Valina 756,00 mg
Fenilalanina 763,00 mg
Tirosina 703,00 mg
Other
Colina (B4) 56,80 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal