Muscle meat / Fish / Carne Gorda
Anchova
Values per 100 g
Anchova é um ingrediente do grupo «Carne Gorda» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 18,60 g de proteína e 6,07 g de gordura, totalizando 129 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,63 mg), Zinco (1,86 mg), Cobre (0,38 mg).
Macronutrients
Energia 129 kcal
Proteína 18,60 g
Gordura 6,07 g
Água 72,60 g
Cinzas 1,44 g
Fats
Gorduras saturadas 1,46 g
Gorduras monoinsaturadas 1,15 g
Gorduras polinsaturadas 1,67 g
Colesterol 92,00 mg
Minerals
Cálcio 86,50 mg
Fósforo 162,00 mg
Ferro 2,63 mg
Zinco 1,86 mg
Manganês 0,23 mg
Cobre 0,38 mg
Magnésio 22,30 mg
Sódio 73,00 mg
Potássio 294,00 mg
Cloreto 109,50 mg
Iodo 55,0 µg
Selénio 21,3 µg
Enxofre (S) 187,20 mg
Vitamins
Vitamina A 219 IU
Vitamina D 440 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 0,1 µg
Vitamina B12 0,6 µg
Tiamina (B1) 61,0 µg
Riboflavina (B2) 320,0 µg
Niacina (B3) 12 700,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 650,0 µg
Piridoxina (B6) 140,0 µg
Ácido Fólico (B9) 9,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1410,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 170,00 mg
ALA (Omega-3) 73,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 35,00 mg
Omega-3 1483,00 mg
Omega-6 205,00 mg
EPA 509,00 mg
DHA 920,50 mg
Amino acids
Taurina 60,00 mg
Arginina 1217,00 mg
Metionina+Cistina 820,00 mg
Lisina 1870,00 mg
Metionina 602,00 mg
Cistina 218,00 mg
Triptofano 228,00 mg
Treonina 892,00 mg
Histidina 599,00 mg
Isoleucina 938,00 mg
Leucina 1650,00 mg
Valina 1050,00 mg
Fenilalanina 794,00 mg
Tirosina 687,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal
Atum
- Proteína
- 24,13 g
- Gordura
- 2,57 g
- Energia
- 122 kcal