Avokádo (dužina)

Avokádo (dužina)

Values per 100 g

Avokádo (dužina) — 100 g: Bielkoviny: 2,00 g; Tuky: 14,66 g; Energia: 160 kcal.

Dužina avokáda sa vo všeobecnosti považuje za netoxickú pre psy a mačky, avokádo je však kontroverzná surovina — kôstka, šupka a listy obsahujú persín a kôstka môže spôsobiť nepriechodnosť — preto ho používajte opatrne a overte si obmedzenia.

Macronutrients

Energia160 kcal
Bielkoviny2,00 g
Tuky14,66 g
Sacharidy8,53 g
Vláknina6,70 g
Voda73,20 g
Popol1,58 g
Cukry0,66 g
Škrob0,11 g

Fats

Nasýtené tuky2,13 g
Mononenasýtené tuky9,80 g
Polynenasýtené tuky1,82 g

Minerals

Vápnik12,00 mg
Fosfor52,00 mg
Železo0,55 mg
Zinok0,64 mg
Mangán0,14 mg
Meď0,19 mg
Horčík29,00 mg
Sodík7,00 mg
Draslík485,00 mg
Selén0,4 µg
Síra (S)15,33 mg

Vitamins

Vitamín A146 IU
Vitamín E3 IU
Vitamín K21,0 µg
Tiamín (B1)67,0 µg
Riboflavín (B2)130,0 µg
Niacín (B3)1 738,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)1 389,0 µg
Pyridoxín (B6)257,0 µg
Kyselina listová (B9)81,0 µg
Vitamín C10,00 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)1 674,00 mg
ALA (Omega-3)111,00 mg
Omega-3113,00 mg
Omega-61 674,00 mg

Amino acids

Arginín90,00 mg
Metionín+Cystín65,00 mg
Lyzín132,00 mg
Metionín38,00 mg
Cystín27,00 mg
Tryptofán25,00 mg
Treonín73,00 mg
Histidín49,00 mg
Izoleucín84,00 mg
Leucín143,00 mg
Valín107,00 mg
Fenylalanín97,00 mg
Tyrozín49,00 mg

Other

Cholín (B4)14,20 mg